Body
Tudatos testformálás és egészséges testtudat a hosszú, tónusos izomzatért.
Budapest · 13. kerület · Modern Pilates
Több mint egy edzés.
Tudatos mozgás, változatos Pilates órák és egy közösség, ahová jó tartozni.
A név mögött
Három szó, ami minden órán
Három szó, ami minden órán
végigkísér.
Focus
Figyelem és fókusz testre és lélekre egyaránt. Egy óra, amíg tényleg csak magaddal foglalkozol.
Form
Helyes tartás, erő és elegancia a mindennapokban. Tudatosabb mozgás, ami messze túlmutat az órán.
Ismerj meg minket
Inspiráló közösség,
Inspiráló közösség,
profi csapat a 13. kerületben.
Stúdiónk erőssége a magasan képzett, nemzetközi tapasztalattal rendelkező oktatói csapat, akik brit partnerünk képzési programján keresztül folyamatosan fejlesztik szakmai tudásukat.
Az órák magyarul és angolul is elérhetők, így a hazai vendégek mellett az expat közösség számára is befogadó környezetet biztosítunk. A minimalista, letisztult tér — tükörfal, természetes fény, komfortos kialakítás — segít abban, hogy nyugodt légkörben, önmagadra figyelve mozoghass.
Óratípusaink
Nem számít, hogy kezdő vagy haladó vagy — megtalálod a saját ritmusod.
Minden óra 50 perc, bemelegítéssel és levezető nyújtással. A szintet is jelöljük, foglalni pedig pár kattintással tudsz.
Teljes órarend
Haladó
Haladó
Ha már elsajátítottad a Reformer Pilates alapjait és új kihívásokra vágysz, itt a helyed. Dinamikus, precíz és technikás edzés, amivel szintet léphetsz.
Mindenkinek
Intro
Az alapoknál kezdünk — de nem csak kezdőknek. Az Intro órán a helyes tartásra, a precíz kivitelezésre és a Reformer technikára fókuszálunk. Tökéletes választás akkor is, ha gyakorlottként finomítanád a technikád.
Mindenkinek
Matcha Power
Dinamikus, teljes testet átmozgató Pilates flow, ami feltölt energiával és segít egyensúlyban maradni — az óra végén pedig egy matcha shottal indítunk tovább.
Mindenkinek
Total Barre
A balett finomsága a pilates precizitásával. Saját testsúllyal és kis eszközökkel — gumiszalag, labda, kézi súly — a tónusos, erős, mégis kecses testért.
Haladó
Cardio Reformer
Dinamikus, cardio fókuszú Pilates óra, ahol a Jumpboard kapja a főszerepet. Intenzív, mégis ízületkímélő ugró gyakorlatok a Reformer rugós ellenállásával, a teljes test átmozgatására.
Mindenkinek
Lunch Club
A legjobb fajta ebédszünet. Egy energizáló Reformer flow a nap közepén, ami átmozgat, kiszakít a napi pörgésből, és friss energiával küld vissza a napodba.
Haladó
Power Sculpt
A Pilates alapelveire épülő haladó talajóra, folyamatos mozgással és minimális szünetekkel. Gumiszalaggal, súlyzókkal és saját testsúllyal dolgozunk, végig aktívan tartva az izmokat.
Mindenkinek
Deep Dive
Klasszikus Pilates inspirálta óránk neked való, ha szeretnél jobban elmélyedni a mozgásformában — megismerni, mely izmok dolgoznak és miért az egyes gyakorlatokban.
A stúdió
Egy tér, ahol jó lenni.
Világos, letisztult stúdió, természetes fénnyel és nyugodt, inspiráló atmoszférával. Kis létszámú óráinkon van tér a személyes figyelemre — és arra, hogy a mozgás valóban rólad szóljon.
01
Prémium Reformerek
Joseph Pilates egy olyan gépet alkotott, amely egyszerre támogatja és kihívás elé állítja a testet. Reformereink prémium minőségűek, és egyedileg a BFF számára készültek.
02
Kis létszám, több figyelem
Hiszünk abban, hogy a kevesebb néha több. Kis létszámú óráinkon az oktató valóban lát, korrigál és segít abban, hogy a legtöbbet hozd ki minden mozdulatból.
03
Pilates, ami veled együtt változik
Nem egyetlen módszerben vagy intenzitásban hiszünk. Az alapoktól a dinamikus flow-kon át a Cardio Pilatesig különböző óratípusokkal várunk — hogy mindig megtaláld azt a mozgást, amire éppen szükséged van.
Első alkalom
Próbáld ki. Aztán maradj.
Az első BFF élményed kedvezményes Trial Classszal kezdődik. Ha pedig szeretnél jobban elmélyülni a Pilatesben, válaszd a 3 Trial Classes – Reformer csomagot: három alkalom, hogy megismerd a Reformert, a különböző óráinkat és a BFF metódust.
6 500 Ft
/ első Reformer óra
A foglalás és a fizetés a Mana rendszerében történik, biztonságos fizetési kapun keresztül — bankkártyával vagy Apple Pay-jel.
Csapatunk
Oktatók, akik tényleg figyelnek rád.
Dóra
Alapító & oktató- 2019 STOTT Mat 1–2
- 2019 STOTT Jumpboard
- 2020 TEN Pilates, London
- 2022 Megaformer, Miami
- 2025 STOTT Stability Chair, Milánó
Kamilla
Oktató- 2022 Testnevelési Egyetem
- 2023 London Pilates Academy
- 2025 Probody
Sugárka
Oktató- 2021 London Pilates Academy
- 2023 Probody
Kata
Oktató & studio manager- 2013 Bikram
- 2020 Inferno Hot Pilates
- 2021 London Pilates Academy
Luca
Oktató & studio manager- 2022 London Pilates Academy
Klaudia
Oktató- 2023 London Pilates Academy
- 2025 Probody, Mat Pilates
Réka
Oktató- 2024 STOTT Talaj Pilates
- 2024 London Pilates Academy
- 2024 STOTT Progressions
- 2025 STOTT Pre & Postnatal
Ivelina
Barre oktató- 2025 RBF Barre Instructor
Sári
Oktató- 2025 RBF Barre Instructor
Rólunk mondtátok
BFF, a ti szavaitokkal.
„Budapest egyik legjobb stúdiója, a legprofibb edzőkkel. A hangulat mindig kellemes, a stúdió tökéletesen felszerelt.”
„Első alkalommal vettem részt pilates órán. Sugárka tartotta, és nagyon szuper volt. Biztosan rendszeres látogatója leszek a stúdiónak.”
„Best thing to do in Budapest! Kamilla is an amazing teacher. Highly recommended Pilates class.”
„I took my very first Pilates class at BFF, and it was an absolutely wonderful experience! Réka was incredibly kind and supportive — her clear instructions and encouraging energy kept me motivated.”
„Nagyon kedvesek 🤗 szuper jó edzés volt! Tuti jövök még ❤️”
Áraink
Mozogj úgy, ahogy neked jó.
Credit alapú rendszerünkben a creditjeidet bármely óratípusunkra felhasználhatod.
- 1 credit
- Bármelyik óránk — Reformer, Mat Pilates vagy Barre
Creditjeidet online, bejelentkezés után veheted meg — az opciókat a Credits menüpont alatt találod.
Kapcsolat
Megtalálsz minket személyesen és online.
- Cím
- Révész utca 23.Budapest, 1138 — XIII. kerület
- info@bffpilates.com
- Foglalás
- Online órarendFoglalj pár kattintással. Lemondás legkésőbb 12 órával az óra előtt.